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神兵小将tk（1）东方铁心的挠痒炼狱
自从神兵小将打败了天地盟主和玄天邪帝之后，玉龙国和玉岛国又重新回复了平静，但是危险还在暗地潜伏……
东方海阁迎来了新的一天，铁心骑上凤凰在海阁上空巡视，“今天天气真好，真希望从今以后能一直这么和平下去。”吹着凉爽的海风，铁心趴在凤凰的背上慵懒地晒着太阳。
“铁心，下面有情况！”凤凰叫到。
原来，下面有一群强盗正在欺负一群女孩，这群女孩年龄不一，最小的只有几岁，最大的不会超过十五岁，铁心平时最看不得仗势欺人的事情发生，当下便骑着凤凰朝着下方俯冲过去。
“变身，神兵凤凰！”
就在落地的一瞬间，凤凰化为战斧，铁心一个横扫，将那帮强盗扫出去十丈远
“可恶，小妞给爷等着，我们还会回来的！”领头的那个强盗恶狠狠地说到，然后就带着手下跑路了。
铁心看都懒得看他们一眼，直接朝那些女孩走了过去。
“这些强盗已经被我打败了，你们没事吧。”
这些女孩见到铁心将强盗赶跑，于是纷纷道谢，知道眼前的这个陌生女孩实力绝对不凡，其中一个小萝莉说到:“姐姐真厉害，把强盗都打跑了。”铁心摸了摸小萝莉的头，问道:“这些强盗都是些什么人，还有，你们为什么会被他们追赶？”
这时候，一个年龄较大的女孩说到:“他们都是艳王的手下。”
“艳王？很厉害吗？”铁心第一次听到陌生的名字，不免产生了好奇。
“艳王最喜欢在世界各地抓捕女孩子，据说被他抓走的女孩子都受到了残忍的酷刑，我们为了逃避他们的追捕，已经又躲又逃好几天了，对了这里是什么地方？”
“这里是东方海阁，看来你们是外地人，为了逃避追捕才逃到这的。既然到了东方海阁，就把这里当成自己的家吧，至于那个艳王，告诉我他住哪，等我打败他，你们就可以回去了。”铁心的性格还是没变，一样的女汉子。
就这样，铁心联系上了自己的同伴，问天，问雅，西门孝，北冥雪等人乘坐着女娲星船朝着艳王的老巢——鬼头山出发了。
“各位，我听女娲传人说过，这个艳王将是我们继天地盟主和玄天邪帝之后所遇到的强者，千万不要掉以轻心。”说话的人是南宫问天，如今这个12岁的男孩是所有神兵小将中的领头人，也是团队当中的灵魂人物。
问天等人到达了鬼头山，鬼头山的地貌非常复杂，山顶有一座宫殿，是艳王的老巢，山下有一大片原始森林，里面危机四伏，而森林的上空布有结界，任何外来者都无法从上空进入鬼头山，即便是女娲星船也不例外。外来者如果想进入鬼头山，就必须闯过原始森林。
众人没有办法，只能下了星船，走进了原始森林。
原始森林虽然看起来美丽，但是里面危机四伏，再加上这片森林被施了魔法，当神兵小将们感觉到不对劲的时候，已经晚了。
伴随着咚咚咚的沉重脚步声，一个巨大的魔化黑猩猩向他们冲了过来，“好，敌人来了，天晶兽，变身——咦？天晶兽，你怎么了？”看到天晶兽对自己的召唤毫无反应，问天赶忙问道。“问天。”天晶兽说:“这个森林有古怪，我的力量被克制，无法变身了。”不止是天晶兽，在场的所有神兵兽都因为森林的影响而无法变身，这可急坏了在场众人。
“唔——死！”魔化猩猩一拳挥来，众人急忙躲开，没了神兵，他们的战斗力大减，只有西门孝还可以借着水龙炮攻击，但这种攻击对于魔化猩猩来说，连给它冲澡都不够，这个时候，从四面八方涌来了许多猴子，就跟着了魔似的扑向了问天等人，没有了神兵，对付一个猩猩已是难题，更何况还有这么多的猴子。 很快，问天等人除了武勇，西门孝两个孩子以及雄狮，玉灵龙，凤凰三个神兽侥幸逃脱之外，其余的都被擒住了。
大殿内——————
“艳王，入侵者已被带到！”一个小兵模样的人喊到，他的身边是早已被五花大绑的南宫问天等人，被一帮士兵牢牢地看住。
此时，只见一名穿着华贵的王者半坐半躺在宝座之上，随意地招了招手，说:“把他们都带下去吧。”之后又指了指东方铁心和问雅，说:“这两个给我留下。”
“混蛋，你要对我妹妹和铁心做什么？”问天一听到艳王要留下铁心和问雅，顿时吼道，加上有绿珠护腕的加持，问天霎时睁开绳索，一个箭步朝着艳王冲了过去，挥拳便打。
只见艳王面不改色，一只手牢牢地接住了问天的拳头，问天脸色一变，紧接着腹部便挨了一拳，顿时被打得倒飞了出去。
“哥哥！”问雅喊到。
“放心，他只是受了点伤，不会死。”艳王摆了摆手，说道:“都带下去，这两个女孩留下。”
然后，问天等人就被关进了大牢。
在大殿上，艳王看着自己面前被绑住的两个女孩，一个御姐和一个萝莉，心里再也把持不住了，径直地朝着问雅走了过去。
“混蛋，想动问雅，先问过我。”东方铁心那里容得艳王欺负问雅，也不顾身上的束缚，朝着艳王撞了过去，艳王见状，顺势一躲，之后拦腰一抱，将铁心抱了起来。
“你放开！”铁心一边挣扎一边破口大骂。
“放开铁心姐姐！”问雅这时候缓过劲来了，也朝着艳王撞了过去，但她一个小女孩又有多少力气，最后的结果自然是——————艳王一手揽着铁心，一手揽着问雅，大步朝着自己的寝宫走去。
艳王将铁心和问雅扔到自己的床上，此时的铁心还想反抗，飞起右脚向艳王踹了过去，却被艳王顺势一把抓住了，艳王一屁股坐在床边，左手抓着铁心的右脚，右手去脱铁心的靴子，铁心见状，下意识飞起左脚踢了过去，也被艳王抓住，艳王力气极大，铁心竟挣脱不开，艳王将铁心的的双脚夹在左臂腋窝下，腾出右手脱去铁心的靴子。
铁心的靴子被脱，一双由白棉袜包裹的美脚露了出来，艳王见铁心还在挣脱，立刻伸出食指在铁心的脚底一划，只听见铁心“啊”的尖叫一声，把艳王和一旁的问雅都下了一跳，这一下，铁心的整个身子立刻软了下来，艳王打趣地说到:“没想到你这样的女孩子也怕痒啊。”说完，便在铁心的脚底挠了起来。
“你啊啊啊哈哈哈哈哈哈……坏人哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈呵呵呵哈有本事哈哈哈哈……哈哈哈我哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈我们……哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈痒啊哈哈……哈哈打一场哈哈哈哈……哈哈哈哈哈哈哈哈……”
“打就免了，反正你也打不过我，今天栽倒在我手里，让我好好玩玩吧，你穿着棉袜还这么怕痒，要是没了袜子……”说完艳王便开始去脱铁心的棉袜，铁心刚要反抗，艳王立马在她的脚底一通狂挠，痒得铁心不停地求饶，就这样，一双棉袜从铁心的脚上被艳王脱了下来，艳王仔仔细细地欣赏着这对十一二岁少女的美脚，一只手在铁心的脚上不停地抚摸，揉捏，最后干脆直接将铁心翻个面，让铁心趴在床上脸朝下，脚心朝上，伸出食指在铁心的脚心上轻轻地搔弄，一会儿搔搔左脚，一会儿搔搔右脚，时而抠抠脚趾缝，时而挠挠脚掌，甚至连铁心的每一个脚趾都被艳王挨个捏了一遍，这精妙的手感让艳王如痴如醉，欲罢不能。但是可苦了铁心，自己最敏感的双脚正在被敌人玩弄，而自己现在只有被人挠脚心痒得大笑的份了，关键是自己的丑态还被问雅看在眼里，此时的问雅被绑住，又逃不了，只能在一旁看着铁心受难而干着急。
铁心的脚丫被艳王挠了足足20分钟才停手，此时的铁心已经是香汗淋漓，气喘吁吁了，整个床都被铁心的口水和汗水寖湿了大半，一双脚无力地垂着。
艳王看了看被痒得半死的铁心，继而走向了一旁的问雅……
神兵小将tk（2）胳肢问雅
在玩弄完东方铁心的脚心之后，艳王将手放在铁心的头上，念了一遍咒语，铁心便沉沉的睡了过去。
“哈哈，我怕痒的小美人，你就好好睡一觉吧。”艳王将目标放在了问雅身上，问雅刚要喊叫，艳王立刻把手放在问雅头上，念了一遍咒语，就这样，问雅也睡了过去。
艳王抱起问雅，在问雅的脸上亲了两口，之后给问雅松了绑。
“好可爱的小萝莉，这么绑着可不好，我有一种更好玩的办法。”说完，艳王抱着问雅向外面走去，临走时，叫来门外的两个侍卫，吩咐到:“里面那个女孩子脾气很倔，你们进去等她醒了之后，好好招待她。”
当问雅醒来，自己已经身处在一间陌生的小房间内，身上的衣物还在，鞋子也穿在脚上。问雅看了看四周，发现自己身处在一间封闭的房间里，与其说是房间，不如说是牢房，因为这个房间只有一扇窗子和一扇门，除此之外连张床都没有，不过房间非常干净，但是问雅之能感受到无尽的恐惧，心里想:“这个艳王抓我们干什么？哥哥他们怎么样了？我醒来的时候就在这了，铁心姐姐现在还好吗？她刚才被挠了那么久的脚心……对了，他看样子很喜欢挠脚心，他把我们抓来就是为了这个？”。
这个时候，门开了，进来的正是艳王，艳王进来之后反手“啪”的一声就把门关上了，问雅吓坏了，可艳王不管这么多，他知道问雅跑不掉的，一个7岁的小女孩，如何是一个大人的对手？问雅龟缩在墙角瑟瑟发抖，只见艳王一步一步地走向问雅。
“你，你把铁心姐姐怎么样了？！”问雅壮着胆子，声音还有点颤抖，跟着她哥哥经历了那么多的冒险，还没有见她这么害怕过。
“明知故问，刚才你不都看到了吗？现在是我们的游戏时间，刚才我出去了一趟，把那个女汉子安顿好了，现在她正享受着呢。”艳王饶有兴趣地说到。
此时的铁心早已醒了，被绑住上半身躺在床上，双脚伸出床沿并被分开，艳王的两个侍卫一人负责一只脚，一只手抓住脚腕，另一只手不停地变着花样地挠着铁心的嫩脚丫，而铁心只有笑的份了。
“啊哈哈哈哈哈……你们……哈哈哈哈哈……等着哈哈哈哈哈哈……问天……哈哈哈哈哈哈哈……痒死了哈哈哈呵呵呵……哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈……”
再说回问雅，此时艳王已经不想跟问雅闲扯了，直接走到问雅身边，蹲下来欣赏着问雅那张因为害怕而快要哭出来的脸。
“真可爱，别哭了，笑一个。”艳王艳王说完，伸出食指在问雅的脖子上挠了几下。
“嘻嘻……你干嘛……嘻嘻嘻痒……”问雅痒得直缩脖子。
艳王一看，兴趣就上来了，伸出双手在问雅的两个腋窝处挠了起来，这下问雅可痒坏了，由于这次没有被绑着，所以问雅拼命地挣扎，夹紧双臂，两条腿不停地乱蹬，可她哪里挣脱的了艳王。
“啊啊哈哈哈哈哈……哥哥哈哈哈哈哈哈……哈哈哈哈哈哈哈哈……铁心哈哈哈哈哈哈哈……哈哈哈哈哈哈哈哈姐姐……哈哈哈哈哈……你这个……哈哈哈哈哈哈哈……坏蛋……哈哈哈哈哈哈哈哈……哈哈哈哈哈哈哈……”
艳王似乎特别喜欢问雅，足足挠了五分钟才停手，可把问雅痒坏了，小脸通红，喘着粗气，痒得口水都顺着嘴角流了出来，问雅瘫倒在原地，早已无力挣扎。
艳王又将问雅的一双鞋脱掉，此时，艳王惊讶地发现，这个小萝莉竟然没有穿袜子，艳王仔细打量着问雅这一双小脚丫，捧在手里这摸摸，那捏捏，真是爱不释手，问雅的脚呈白色略带点红，脚趾很整齐，又小又圆，因为还是个7岁的小孩子，脚弓只有轻微的弧度，一双脚又小又可爱。
由于害怕，问雅下意识地将脚趾往回缩，但这一举动勾起了艳王的兴趣，艳王凑近闻了闻，竟然还有淡淡的汗臭味，艳王有点不满意，说:“看来还要再给你清洗清洗，一会儿我会让人把你和那个女孩带到浴室去，不过在那之前嘛……”说完，艳王的双手又向问雅的腋窝伸了过去，顿时，小萝莉的笑声响彻牢房。
“啊啊啊哈哈哈哈哈……哈哈哈哈哈哈哈哈……这里……哈哈哈哈不行……哈哈哈哈哈……哈哈哈哈哈哈哈……哈哈哈哈哈……求求你……哈哈哈哈哈哈……哈哈哈哈哈哈……哈哈哈哈哈哈……哈哈哈哈哈哈……不要再挠啦……哈哈哈哈哈……”
神兵小将tk（3）和小萝莉一起入睡
鬼头山有许多景色，其中最主要是山脚下的热带雨林还有半山腰的石像阵，以及后山的阴阳泉。
而神兵小将队伍中的几名漏网之鱼——武勇，西门孝两人还有凤凰，小龙和雄狮三只神兽，还在热带雨林外面，这次出征由于某些原因，那些大人都没有参与，并且惊邪，太虚，巨灵龙和十方明亮皆要镇守各方，所以都没有参加这次的远征，也就是说，此次远征不比对抗天地盟主以及玄天邪帝，是从头到尾完全靠孩子们和他们的神兵兽来完成的。
武勇和西门孝他们好不容易才逃出了热带雨林，但是由于不会操作星船，再加上不能放弃同伴，才导致他们一直守在热带雨林的外面，但是他们不敢进去，因为进去之后会受到结界的影响而不能使用神兵再加上森林里危机四伏，保不准会遇到什么事情。
他们还在森林外面干着急呢，只见热带雨林里面走出来一个人，正是艳王，原来武勇等人的一举一动都被艳王通过水晶球观察到了，他让自己手下的女佣将问雅和铁心先带到浴室去沐浴，然后自己亲自出马，会会这几个漏网之鱼。
武勇等人是第一次见到艳王，不认识，但是从艳王身上强大到无法掩盖的杀气就可以猜到了八九分，这个人很有可能就是大boss，故而都严阵以待。
艳王似乎看出了什么，说到:“各位不要惊慌，我就是艳王，你们的朋友现在在我的手上，乖乖的投降，我可以饶你们命。”
武勇听完大怒，说到:“夸口，我们神兵小将永不低头，先把你打败再说，雄狮，变身神兵！”雄狮大吼一声，化身为刀，武勇持刀怒视艳王，另一边，西门孝也用水龙炮瞄准艳王，只见艳王面不改色，手中不知何时多了一把深红色的长剑，武勇放出大招:“火狮吼！”一道狮形刀气冲向艳王，同时，西门孝的水龙炮喷出水柱射向艳王。只见艳王缓缓举剑:“血影残月杀！”两道月轮剑气磅礴而出，顿时破了两人大招，之后分别斩向两人——伴随两声惨叫，武勇，西门孝和雄狮全数被击败，趴在地上起不来了。
凤凰和小龙见了，也知道跑不了了，干脆直接束手就擒，就这样，艳王将武勇等漏网之鱼全数带了回去，跟问天他们关在一处，之后自己便在佣人的陪同之下朝浴室走去，艳王家的浴室好大，浴室的中央有一个大浴池，旁边还有桑拿室，还有足疗床等等。
铁心和问雅已经被女佣沐浴过了，浑身上下洗的干干净净的，现在两位小美人正躺在足疗床上，全身上下只有一条毛巾盖在身上，问雅的辫子也散了，头发和铁心一样披着，更添可爱，不过她们现在已经无法动弹，也没有力气逃跑了，且不说长时间的挠痒消耗了她们太多的体力，再加上洗澡的时候水里被人放了软骨花的花瓣，软骨花是鬼头山的独有植物，将花瓣晒干了放进温水里，会产生一种香气，人闻久了以后会觉得浑身无力，动弹不得，铁心和问雅正是问了软骨花的气味太久了才会如此。
艳王走到了问雅的脚边蹲下，在问雅惊恐的目光下托起了她的左脚，闻了闻，满意地说到:“不错，没有臭味了。”这个时候，一旁的铁心忍不住了，骂到:“混蛋，别欺负问雅，有本事冲我来！”艳王就希望她说这句话，艳王站起来，然后朝着浴室里的女佣一摆手，说:“给这位小姐一点特殊服务。”说完一指铁心，立刻就有两名女佣上来一左一右蹲在铁心的脚边，一人负责铁心的一只脚，拿出瓶子到了点透明色的液体在手上，之后就往铁心的脚上抹。
“哎？这是什么东西？别乱抹啊。”铁心慌忙叫到，艳王听了之后，微微冷笑，说到:“精油都没见过，等一下你就知道它的厉害了。”之后一指问雅，说到:“这个小萝莉，给她穿件衣服，带到我寝宫去。”说完走出了浴室。
女佣们给问雅换了件衣服抬走了，剩下铁心一个人和两个女佣，女佣抹完了精油之后，就给铁心做起了足疗，四只手在铁心的脚上又捏又揉，弄得铁心迷迷糊糊地想要睡觉，就在快睡着的时候，脚底突然被人一划，痒得铁心一声尖叫:“啊！”
“火候到了。”两名女佣说完，十指齐上，在铁心的脚底一通狂挠，经过沐浴的肌肤再加上精油的加成，使得铁心的玉足更加怕痒，她的笑声足以代表她此时接近崩溃的心情“啊啊啊啊啊啊哈哈哈哈哈哈……哈哈哈哈哈哈哈哈……我求饶……哈哈哈哈哈哈哈……哈哈哈哈哈……杀哈哈哈哈……哈哈哈……哈哈哈哈哈哈杀了我……哈哈哈哈我哈哈哈……哈哈哈哈哈哈哈……脚底……痒哈哈哈哈哈哈哈……哈哈哈……”
再说问雅，只穿了一件黄色小背心和一件短裤，光着脚丫，被女佣带到了艳王的寝宫内，艳王早已等候多时了，打发女佣走了之后便立刻将问雅抱到床上，此时的问雅浑身动弹不得，只有脑袋可以晃动，艳王要的就是这样，他坐在问雅身边，把问雅的双脚放在自己的腿上，伸出食指轻轻的搔着问雅的前脚掌，问雅最怕挠脚心，这轻轻的挠几下，问雅已经笑出声了。
“嘻嘻嘻痒……嘻嘻哈哈哈……哈哈哈哈……”
银铃般的笑声酥的艳王心都软了，看着外面天色将晚，艳王捏了捏问雅的脚趾，说:“小妹妹，你还没吃晚饭吧，等一会儿软骨花的药效过了，我就带你去吃饭。”
“我……我要见哥哥。”问雅怯生生地说。
“没问题，你其实不用这么怕我，我最喜欢你这样的小萝莉了，我不光要挠你，还要挠那个暴脾气的女孩，还有跟你哥哥关在一起的那些女孩，我都要挠，对了，今天还抓了两个男孩，其中一个长得不错，年龄也不大，我不妨试着挠挠小正太 那个小男孩叫什么名字来着？好像叫武……武勇。”艳王一边把玩着问雅的脚，一边说着，说完，还在问雅的两个脚心处各亲了一口，“不过，现在软骨花的药效还没过，我得趁现在……”说到这，艳王的双手开始在问雅的脚丫上肆虐开了，搔搔左脚，挠挠右脚，捏捏脚趾，刮刮脚掌，甚至连脚趾缝都抠得十分仔细，还在脚心上画圈圈，问雅快痒疯了。
“哈哈哈哈哈……哈哈哈哈哈哈……不要……哈哈哈哈哈哈……哈哈哈哈哈哈哈……哈哈哈哈哈哈哈……哈哈哈哈哈哈……痒痒……哈哈哈哈……哈哈哈哈……哈哈哈哈哈哈……快结束……哈哈哈哈哈……哈哈哈哈哈哈哈……”
软骨花的药效很快就过了，问雅吃过晚饭，艳王带她去看了问天等人，问天他们都被艳王关在了一块，问雅来到关押自己哥哥和朋友的大牢，狱卒把牢门打开让问雅进去，艳王在外面盯着，问天看着妹妹披头散发的，穿着背心短裤，脚上只有一双拖鞋，顿时大怒，再加上牢房门没关，问天直接冲着艳王冲了过去，艳王微微冷笑，一只手伸出，直接牢牢地抓住了问天的挥过来的拳头，轻轻一放，问天就觉得一股雄力从手上传来，被推得往后倒退好几步，一个踉跄就跌倒了。
“哥哥！”问雅赶紧上去就要扶，被艳王一把抓住，说:“他又没有受伤，走吧。”说完让狱卒关上牢门，自己带着问雅走了。
回到寝宫，艳王将问雅脱掉拖鞋抱上床，自己也上床了，这下艳王把持不住了，摸着问雅的小脸蛋儿左亲右亲。把被子盖好，艳王的手可就不老实了，问雅因为想自己的哥哥和同伴，再加上从来没有跟陌生人一块睡过，眼泪正准备往下掉，艳王见了，往问雅腰上点了一下，说:“不许哭，再哭我就再挠你。”问雅腰上一痒，立马不敢再哭了。艳王太喜欢这个小萝莉了，直接将问雅抱在怀里，搂着问雅就睡着了，而对问雅来说，这一夜，将漫长到难以入眠。
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静若懒∫猪
养猪仙
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智-慧女孩不秃头
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﹤你这个兔崽子
缠绵萝莉鬼
≦贪吃兔
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甜美少女程咬金
打☈酱油
天真无≠鞋
老仙女
孟✦婆大人
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酗酒小萝莉
辣条协会会
跑❁调专家
懵圈妹÷妹
爱我的请呼吸
滑稽先≮生
体态富盈
酥爆了
朕要去≡幼儿园深造了
一早上出门，抬眼一看：“605”，直接背包上了双层巴士，噔噔.....踏到上层车厢，找了个位置坐下来。
掏出手机，继续订制25分钟番茄时钟，对于前段时间欧.享利的《慈善事业数学讲座》没看懂，我对又白白浪费了时间，有些气馁。
最近越来越感到时间的匮乏，我越是对时间进行精准划分，就越是觉得属于自己的时间不够用。
陪孩子聊天，我觉得耽误了读书的时间；在餐桌旁吃饭，我觉得耽误了听课的时间；甚至连先生示意我从书桌旁侧个身让一下，让他把下班的衣服挂在衣架上.....我都觉得侵占我的时间。
我在做什么？......我不是在从理想出发吗？怎么走着，走着就弄丢了的赶脚。
输入很重要，于是看个电影，经典台词设置，角色的逻辑关系，人物性格基模构成.....如果写个观后感便绞尽脑汁起来，开头要吸人眼球，结尾得意味深长，于是看完电影也就身体被掏空了。
好像不光是看电影，读书，练瑜珈，我都无法纯粹的享受，变得既努力又辛苦，每天普通话的压舌练习半小时也成了我必须完成的任务。
当我在奔着那个所谓的结果，我就忘记当初为什么出发的初心了。
“哎，你拼尽全力，然后什么都没有，还做不做？”我想这是来人格层面的本我的声音（欲望和本能层次的力量，本能的需求，无法忍受等待、焦虑、挫折、辛劳......)
“转换你的注意力”、“你在吸引什么！”、“振作起来，积极一点”........接着超我声音马上挥鞭而下（规则层面的力量，人格的司法部长，开始分辨什么是好，什么是坏，什么是对...)
我发现越压制悲观的念头，强迫自己积极起来，那个难受劲比悲观更难受。
“妈妈，你别泄气嘛，凤言凤语（她每次都记成“疯言疯语”的谐音了）里每篇文章都看呢？”，小文昂起脑瓜，抱着我。
“真的吗？”我兴奋的摩挲着她的头，也就是说，如果我写出了全球最烂的文章也至少有一个人会看，“那你还愿意写吗？”我再次问自己。
“写！” 我听到本我和超我终于统一口径发出了共同的声音。原因很简单，就是我喜欢写，我享受写，我就愿意用键盘胡说八道.......
一行禅师谈到洗碗有两种洗法：一是为了把碗洗干净而洗，二是为了洗碗而洗。而他的洗碗方法是后者。
“不为了洗干净，而去洗，那不是傻吗？”我发现无论是洗碗还是洗衣，还是整理房间，怀着这样的结果，我都要做好长时间的心理建设，需要多少时间，需要做什么准备，需要.......
熬过15分钟，碗就能亮晶晶放在厨柜里；熬过30分钟，衣服就能妥妥的晾晒了；熬过2小时，房间的断、舍、离就大功告成了；可是为什么一想到“熬”字，那个开始的动作就越发举步维艰。
你如何渡过你的时间就是如何渡过你的生命，洗碗时，我们就只是洗碗，对“正在洗碗”的这个事实保持全然觉知。
倒下洗洁精，过敏的手碰触到热水开始发痒，碗拿在手里还有点滑腻，筷子拨拉在一起搓，发出“吱吱”地摩擦声......。
当我的眼、耳、鼻、舌、身、意投入这个洗碗的事情上时，在短短的十几分钟里我体会到了拥有无限时间奇妙感。
“明天就要月考了？需要我帮助的吗？”昨天晚上我推开女儿房间的门，女儿疲倦的从床上爬起来，开始翻书。
“英语，哦，语文，恩，数学”......她不停的交替地翻着课本边念念有词，无非就是为了一个目的：考出好成绩。
是不是非要这个过程才能得到一个貌似满意的结果，“我昨天凌晨1点才睡，是因为我还在想那道数学题”。她在解释为什么自己打哈欠。
“既然你那么累，这么多书也看不完，不如我们聊会儿天，你早点睡，怎么样？”说完我从冰箱里取出水果。
“哇哦！炒鸡棒也！”小文拍着小手高呼万岁，就这样，我们一大一小俩人坐在床边对着满钵紫色的葡萄、红色的毛桃大块朵颐。
小文满嘴鼓鼓囊囊也没法也丝毫不影响她分享学校里发生的故事、困惑、压力......。我也盘着腿一边把水果往口里丢一边点头听着，并不着急结束这场谈话。
原来我和她的时间就是我们共有的时间，这本就是属于我的时间，按照这样推算， 并没有所谓的你的时间和我的时间分割点，只要活着我们就拥有无限的时间。
水果吃完了，谈话也结束了。她跳下床，开始洗漱，我直起身，开始看书。既没有老妈妈谢谢你的感恩言言语，也没有明天好好加油的鼓励，但我们彼此都感受到当下那份自在、舒坦，和一起共有时间的那份纯然默契。
我从来没从镜子好好看自己做口部操的样子，我的嘴唇居然可能从左到右圆圆的绕一圈，很搞笑的口部运动，我被自己逗乐了。
如果说有比痛更难受的是什么的问题。昨晚在床上辗转反侧的我肯定会回答：“痒”。双手起了星星点点的透亮的米粒水泡。
它们奇痒无比，右手的掌心好像有某根血管发热鼓跳的感觉，随着它不断收缩，也不断制造成针扎般的刺痒的感觉。
刚开始用手去抓痒痒，当然很舒服，但是越抓越痒，越痒就越抓，最后似乎限入了一个死循环。
估计再抓就会破皮，那就更惨了，除了痒还有破的伤口便会钻心的痛，“为什么我非挠不可？”举起手，我仔细的观察它。
刺痒只是一种感觉———就像舒适、放松、快乐等感觉一样，它不会是永恒、终结或灾难，并不是必须被消灭或与之对抗的。而且有些东西不是我们想它消失，它就会应声而去的。
当我想像着把自己手上的皮肤、感觉、需求都一一悬挂起来时，我看到了自己因手布满小点而引发的恐惧感，我看到想代表月亮消灭我这个不完美的手的控制欲。
在《潜能开发新探》中科学家都认为，疼痛是很有用的，因为它可以警告一个人的身体不良情况的发展，因此他们建议疼痛的减轻南要做慎重的选择及考虑。
那痒也是吧？于是当这种刺痒再次来临，我让自己安静下来，尽量不去驱赶和抗拒它，而是像潜水一样投入其中，静静的体会和观察这个被我悬挂起来的感受，想法、希望和“刺痒”拉开距离，让内在有一个空间。
像许多修行者描述的经验，当内在有一定的空间后，我知道那个感觉不是我，当我去体验，承认、面对、允许它的存在，我体会到它和我一样：它很害怕，很烦燥，也很匮乏。
继续去体会时，继续跟它呆在一起，不带评判地观察它时，竟然出现了一个心像：一股清水流过我的整个手，带走我手心灼热，然后流向整个身体。
针刺的痒似乎没有感受到攻击，像狂吠的惊恐的野狗意识到所呆地方足够安全时，便安静下来，停止乱窜和凶猛。
接下来，其中特别尖锐刺痒的部分，渐渐变得柔软，这种痒的感觉开始变得模糊起来，有那么几分钟，它甚至不见了.....第二天，手掌握的水泡开始减少。
当我体验到这所有的一切时，我的内心充满惊讶、喜悦、兴奋，我对自己有了新的认识，虽然先生嘲笑如此自恋的盯着自己的手这么半天也是鸡爪一枚。
我在干嘛？什么姿势？感受到什么样的呼吸？此时什么感觉？....
原来感觉是无法“拿走”甚至“消灭”，你想要解脱 就只能“穿越”，所谓“拿得起，方能放得下”可能就是源于这个道理吧。
“你现在想做什么？”我问自己，按道理，我应该看一本专业书籍，但是我捕捉到了我的感觉——那本欧.享利的短篇小说集。
正如他在《慈善事业数学讲座》中描述的那样：“你看宾夕法尼亚铁路公司的业务年报，或者听一个演员谈起他的工资薪金时，两万五千元好像并不多，可是当你掀开货车篷布，用靴跟敲一下钱袋，听到银币碰撞得叮当响时，我就会觉得自己仿佛是是十二点通宵营业的银行”。
我觉得看他的每个故事，短小精悍，不用花多长时间，就好像在纽约曼哈顿市街，碰到了无数小人物，抓 住了无数强盗与骗子，被他们弄得要么啼笑皆非，要么恍然大悟，要么心潮腾涌......而且不看到最后，你就不知道结局,所以会诱惑你一直往下看。
所以看的过程本身就是一种享受，等我从故事里爬出来后，发现那层车厢里就只剩我一个人了，而且车子不开了。我疑惑的爬下去，一司机坐在一个乘客座位上悠闲玩手机。
“为什么不开车啊？”我有点慌乱。
“到终点啦！”司机眉毛都不抬一下。
“天啊，这个终点跟我平时搭乘的终点完全不一样！”我心里暗叫不好：“请问这是几路车？”
“568！”司机抬头狐疑地看着我。
“这不是605！”傻傻分不清568和605的我狼狈了。
“后湖体育中心！”这是什么地方，下车后我盯着车牌有点发呆，如果坐车原路返回再乘车，时间够得上往返公司了。
“你要到对面乘车！”一位好心的阿姨的指着站牌指点我。
于是我快步走到对面，“你要到对面乘车到后湖花园，前行200米有地铁站。”先生在电话里指点我。
好吧！我又返回到刚才的车站，“先坐车找到6号线到江汉路，接着转乘2号线到洪山广场，再转乘4号线到东亭，最后坐电8到梨园广场，你觉得怎么样？”
听着电话那头的建议，我觉得我不能怎么样，我才发现，原来605公交是我坐过的最方便的交通工具了。
“605，以前你老是搭我去上班，可是我却没有好好珍惜，如果再给我一次机会，我会大声对你说：我爱你！”就这样我边自嘲边开始重踏上班之新线路。
坐在6号线的地铁车车厢里，细数着后面还得换乘那么多次，真是沮丧。我有些烦燥的低头刷着手机，突然感觉右上臂被戳了一下。我以为是幻觉，继续看手机，“啪！”感觉还是被戳了一下。
我顺着方向抬头一看，是个可爱的小萝莉，她背着黄色的卡通书包，小丸子的发型，“怪不得叫女孩为黄毛丫头。”看到她那又稀又黄的头发，我又把头低到手机里。
“啪！”她又戳我一下，“不要这样，这样不礼貌！”旁边的可能是她的奶奶大声制止她。
我抬起头正要说：“没关系，小孩嘛！”却正碰上她那双清澈透亮的圆眼睛，她笑吟吟地望着我，如一汪清泉，我的思维开始停滞。
而她见我看她，她也没有别的举动了，只是傲娇的把玩着自己手，似乎戳我的目的就只是为了戳我。
我发现，她笑起来很美，我发现车厢里好凉快，我发现报站电子屏幕的背景居然是水墨画......在那个当下，我忘记我还要做些什么，只是觉得很舒服。
“你在做什么？你现在的焦虑，对你想要的结果有什么帮助？.....”我开始问自己。
我突然明白为什么自己会遇到这个小萝莉，她就是一个小天使，来帮助我回到当下，
“多么美好的一天！”到站走出车厢，我发现原来地铁站这么美。
朵朵的玫瑰花居然是立体的，似乎带着芬芳；一系列的浮雕作品：享达利老店、顺流不息的集市风貌，随着我的移步也在壁上蜿蜒流动开来.......。
《不知什么时候熬出头，只能每天去积累》在百度输入“梁超文”便跳出这样一篇文章，知道这个名字，还是前几天收听到，由他主讲的主题为“初中未毕业的我，如何追求自己的梦想”的荔枝微课。
不管反鸡汤的文章如何大行其道，但是当你知道真有这样一个普通的人，十年间进电子厂，当服务员，跟朋友摆水果摊，地产中介......，
直到今天他仍白天在工地刷油漆，晚上坚持写作的人真实出现在这个世界上，你不得不被森森的打动。
“无论我做什么，我都放不下写作。”微信那头，他夹着浓浓的广东口音，羞涩又坚定。
90后的他坦言对这次为大家做线上分享的处女秀，很是忐忑 。因为自己文凭低，普通话说得烂。
就在昨天，他的女朋友还指出他的梦想不切实际，根本无法养活自己。他说自己丝毫不担心，因为自己的体力——刷油漆，可以养活自己：“我愿意尽心用力，对随之而来的结果保持开放。”
“我考不好，因为我没复习！”、“我没瘦下来，因为我没运动！”........
每每听到朋友对不满意的结果总结原因时，我都禁不住想问对方那你怎么就不好好复习呢？不好好运动啊？......。
其实这后面有一个结果的期待的变向句：如果我好好复习了，还是考不好呢？如果我没运动，还是没变苗条呢？.......。
一方面似乎我们需要得到一个保证：嘿，我得到了来自上帝的讯息，你好好复习，一定会通过的！
一方面我们可能也在用对自己行为的失望，来逃避那份对自己彻底的绝望，这句话基本等于“我不想做任何努力，这样我就不会失望了。”
给我一个结果，我愿意付出代价，否则还是算了吧！因为代价是痛苦的。
日本作家佐佐木正悟说：“人更倾向于先从痛苦中逃离 ，其次才是追求快乐，也就是做减法的动机比做加法的动机更强烈 。”
这个世界上似乎没有可以被保证的东西，回到那个问题：如果你努力了，但什么都没有。你就不做了吗？
如果是，那么我们基本上什么都可以不用做了，所有梦想的魅力都在于它不是短期内实现的，都在于它是挑战性的........。
试想如果梦想像我们口渴就端起杯中的水一饮而尽的话。那么这梦想就太没意思了。
拼尽全力，你不一定能如愿以偿，坐以待毙，你就注定没戏。
不管你是一个愿意相信奇迹就在身边的乐观主义者，还是一个事前就把事情结果想得很坏的悲观主义者，你在这个行进的过程里是呈现什么状态的。
盲人作家Helen在她的《假如我只有三天光明》最后一章里有一段是这么说的——如果每个人在他成人后的某个阶段患上几天盲聋症，这将是一种幸福。黑暗会使他更珍惜视觉；寂静会使他更喜爱声音。
如果我们只有三天可活，那么在每一个当下我们要感受什么。
复习，我们就去体会进入脑海中的每一个字，是那么智慧；
运动，我们就去体会汗珠渗出皮肤，呼吸急促的感觉，写作，我们就去体会心中文字肆意的流淌.......
不论结果如何，做就对了。享受做的过程，比经历风霜苦，才能一闻芬芳的霎那，恐怕会让人有动力得多。
斯坦福大学心理学家黑兹尔提出一个概念，叫“可能的自我”——立足未来，是模糊的，不确定的，不能根据过去的经验被设计出来的。
我想可能很多人跟我一样，一直行进在“真实的自我”的道路上探索。
我们会遇到“知道做不到”的困惑，“缺乏准备而失败”的担心，“什么才是最准确”的迷茫.......简而言之，我们都处在“可能的自我”阶段。
如何让 “ 可能的自我 ” 逐渐清晰，最有效的办法就是行动起来，对你喜欢做的事情去尝试。而不是原地观望，对投入与产出锱铢必较 …….. 。
韩寒说：“你若真能豁的出去，生活终有一日也会豁出去回报你！”其实在你豁出去的那一刻，你已经得到回报了。且不谈这话实现的概率有多大，但至少充满希望。
反正我们已经不成功了，努力一下，对我们并没有什么损失。
因为即使预测到很多不利的后果，但仍尝试行动，愿意让事情朝好的方向去发展，所以最后的结果只能是正常往上走，且加上点不期而遇的“小确幸”。
著名的心灵导师芭芭拉有一句话：“过去已经过去，明日还未到来，而当下这一刻就是上帝的恩赐，它是礼物，好好把握住它”。
如果我们的每个当下都是一帧一帧画面，那么当我们形体终将枯槁的时候，那是个什么电影？
发现集体无意识，透过行为，思想，看到情绪，信念，回归真我……努力的功课还有好多，每时每刻其实我们就是在创造如此逼真的全息幻象。
一位禅师问慧海：“和尚修道怎样用功？”慧海说：“饿了吃饭，困了睡觉。”禅师不解：“所有的人都这样，这跟你有什么不同？”
慧海说：“他们吃饭时不好好吃饭，却百般思索;睡觉时不肯好好睡觉，却千方计较。而我，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，所以不同。”
如果有一天你们在吃饭时想着睡觉，睡觉时想着工作，但愿你们能像我那般幸运，被一位小萝莉的肉肉手指头戳醒。
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