自然之宝胶原蛋白（自然之宝胶原蛋白软糖过期了还能吃吗）

本篇文章给大家谈谈自然之宝胶原蛋白，以及自然之宝胶原蛋白软糖过期了还能吃吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、自然之宝胶原蛋白软糖副作用
• 2、自然之宝胶原蛋白软糖怎么样_好用吗
• 3、自然之宝胶原蛋白怎么打开？
• 4、哺乳期可以吃自然之宝胶原蛋白软糖么
• 5、自然之宝胶原蛋白软糖服用方法 自然之宝软糖能多吃吗

自然之宝胶原蛋白软糖副作用

自然之宝胶原蛋白软糖虽说吃起来像糖一样，但是它的本质毕竟是药，下面的我为你们介绍自然之宝胶原蛋白软糖副作用。

自然之宝胶原蛋白软糖副作用

美国自然之宝nature's bounty胶原蛋白软糖效果好不好，

这个土澳不产，不过既然是美国的， 成分一定会列出， 先看看成份再说。露珠一看成份，其实和swisse“胶原蛋白”片剂有点像，如下图，他们都含有生物素，vc，ve，和硅，但是他们都不是真正的胶原蛋白，而是头发指甲皮肤营养素，而且美国这个更不应该称作胶原蛋白，因为他的硅含量silica应该更少，被列在小于2%的其他成份里了， 如果这都可以称作胶原蛋白，那澳洲的一些含有硅的其他保健品，比如UNICHI玫瑰果，或者月光宝盒葡萄籽，都比这个软糖更有资格称作胶原蛋白了嘛， 木哈哈哈。

这款据说吃多了的副作用是经期紊乱，所以还是不要瞎吃为好。

服用心得

说到自然之宝，最有名的当然是 胶原蛋白软糖(Hair，Skin and Nails Gummies)，可以改善肌肤，除皱养颜。我和女朋友还有妈妈平时都在吃，感觉确实是非常有效果，而且口感很好，草莓味..第一次买的时候当糖来吃，三天就吃没了....有230粒和80粒的包装，但是米国官网上我看到只有80粒卖。

身边很多人还有家人吃完以后的反应总结：

1. 觉得头发看起来颜色很健康，坚持一个月可以看到好的效果，发质得到明显的改善。

2.觉得头发变长的速度快了，觉得生长的很健康。

3.一位朋友平时配合维他命的软糖在吃，每天晚餐过后会吃两粒，觉得指甲颜色看起来十分健康。肤色得到改善，看起来觉得细腻了许多..

其实除此之外，自然之宝还有两种产品非常好。一个是女性的综合维生素软糖，一种是睡眠软糖。

睡眠软糖我吃了之后就是明显感觉，入睡的比较快，并且做噩梦减少了。因为我平时多梦，早晨起来一天又要去上课，觉得十分累.后来吃了这个软糖，确保有所改善，睡眠好了，生活也变得十分健康。

胶原蛋白流失的原因

不良生活习惯

我们正常的健康生活身体中的胶原蛋白本来就在不停的流失，如果还经常暴饮暴食、抽烟酗酒、熬夜通宵，那么这些不良的生活习惯会给肌肤和身体带来很大的负担，并加速胶原蛋白的流失。

压力过大

我们的心情长期抑郁，生活压力非常大的时候，皮肤和身体状态都会变差，这是因为心理上的压力会导致自由基的含量增加，从而氧化肌肤、破坏皮肤中的胶原蛋白，让皮肤水分减少，所以就很容易出现皮肤干燥粗糙、细纹皱纹的情况。

辐射

电脑和手机等电子产品的辐射，会让环境变得干燥、皮肤也会很干，破坏皮肤中的胶原蛋白，加速皮肤的老化。所以如果长期对着电脑办公，也会导致皮肤皱纹过早出现，长时间的带着手机不离身也同样会导致胶原蛋白流失的加速。

胶原蛋白不适合对鱼类的人吃

一般情况下，高品质的胶原蛋白产品都是从深海鱼皮上提取的胶原蛋白，因为这样的原料更加健康。但是如果本身对鱼类蛋白过敏的话，那么就不要吃胶原蛋白了，虽然这种情况非常少，但是还是要以防过敏。

自然之宝胶原蛋白软糖怎么样_好用吗

自然之宝2017新推出了胶原蛋白软糖，我是看达人推荐买的，蕴含多种元素精华。那么自然之宝胶原蛋白软糖?自然之宝胶原蛋白软糖好用吗?

产品介绍

我是一听胶原蛋白眼睛就发亮的，必须安利给大家。富含维生素和维他命C,E，增加头发和指甲光泽度，帮助皮肤亮白光滑富有弹性，改善掉发。口感如同草莓QQ糖一样，很好吃，吃完还想再来几粒~ 一瓶可以吃115天。但是不能贪吃哦 一天来两粒就可以了。自然之宝胶原蛋白软糖，巨好吃草莓味儿，喝不下胶原蛋白液的推荐这款。味道和qq糖很像，比qq糖软，而且对皮肤指甲头发啥啥都好呢。第一次打开的时候被味道深深吸引，忍不住多吃了几颗。但是毕竟是保健品哦，还是要控制住寄几!为了身体健康不能多吃。专门针对女性皮肤，头发和指甲研制，皮肤也会变的有光泽~适合懒人。

产品特点

1、口感如同草莓香甜是专门针对女性皮肤、头发、指甲，研制补充人体每天流失的胶原蛋白，产后头发掉的可以试试好吃的同时还补充胶原蛋白。真是一举两得。每天2颗就好 适宜人群：头发干枯无光 皮肤粗糙 指甲异常者。

2、Nature's Bounty美国产自然之宝胶原蛋白软糖，口感如同草莓qq糖一样很香甜 它是专门针对女性皮肤，头发和指甲研制。补充人体每天流失的胶原蛋白～产后头发掉的可以试试。好吃的同时还补充胶原蛋白，一举两得。每天2颗就好，适宜人群：头发干枯无光泽、皮肤粗糙、指甲异常者～230粒装能吃3个月。

产品成分

维生素C促进胶原蛋白，保持肌肤弹性。维生素E抗氧化。使皮肤柔嫩光滑

生物素呵护头发，皮肤和指甲。

成分里虽然没有胶原蛋白，但是有助于保持皮肤胶原蛋白的活性。滋养皮肤，减少色素沉淀

减轻脱发，防止头发变白。经常染发烫发的妹子可以入。

恢复指甲光泽，猫猫经常自己diy美甲，有了这个就不怕指甲变脆弱了。

使用感受：一罐已经见底了，指甲比以前硬了，长得也很快。头发还没有什么明显的感觉，有待发现。皮肤感觉q弹了不少，不想胶原蛋白流失太早回无限回购。

自然之宝胶原蛋白怎么打开？

自然之宝胶原蛋白是一款含有胶原蛋白的糖，很多人不知道如何打开，下面的我为你们介绍自然之宝胶原蛋白怎么打开？

自然之宝胶原蛋白怎么打开

Nature's Bounty美国产自然之宝胶原蛋白软糖，口感如同草莓qq糖一样很香甜 它是专门针对女性皮肤，头发和指甲研制!补充人体每天流失的胶原蛋白～产后头发掉的可以试试!好吃的同时还补充胶原蛋白，一举两得!每天2颗就好，适宜人群：头发干枯无光泽、皮肤粗糙、指甲异常者～230粒装能吃3个月。

这个自然之宝的胶原蛋白软糖直接反方向旋转扭开盖子就可以打开了。

自然之宝胶原蛋白主要的功效

1.护肤

自然之宝胶原蛋白此款产品所含的胶原蛋白成分非常的高，而这种小分子胶原蛋白是一种非常有效的化妆品原料，能够滋润肌肤，对于已经受损的肌肤有很好的修复作用。仅需服用四周，肤感会变得更加的细腻、润滑，就连细小皱纹也会因此舒展。

2.护发

头发与皮肤一样，胶原蛋白是其最为主要的组成成分。一根头发在显微镜下可以看到：最为中心的是发髓，而中间则是胶原蛋白了，最外一层才是毛鳞片，胶原蛋白控制着头发的粗细、弹性以及湿润度。如果胶原蛋白不足，头发就会变得干枯、易断、脱落等。所以服用自然之宝胶原蛋白还能够起到护法的作用。

3.促进肌肉增长

胶原蛋白虽不属于肌肉组织最为重要的组成物质，可是胶原蛋白与肌肉生长的关系却是十分密切的。所以对于青少年来说，适量的自然之宝补充胶原蛋白不仅能够促进生长激素分泌，还有利于促进肌肉的生长。

胶原蛋白粉一次吃多少合适

一般建议服用最低服用5克，最高10克。

日本学者及保健食品界提出的安全服用量是一天2-5克，并建议搭配维生素C一起服用(维生素C是胶原蛋白生成的主要原料)。需注意的是，胶原蛋白属于蛋白质，是高分子化合物，不能被人体直接吸收，只有当其被分解为氨基酸才能被吸收，而氨基酸在人体内会被分解为二氧化碳、水和尿素，而尿素对人体细胞有毒害作用。虽然蛋白质对人体十分重要，但过多摄入会加重肝脏的分解负担和肾脏的代谢负担。所以说，什么都是有利弊的最重要的就是要适量。

就服用量而言，人从二十岁后开始流失胶原蛋白，每天约流失1.5克，因此每天摄取量至少2-5克。这些量是指纯的胶原蛋白。但市售商品因成本考量，都添加其他营养素，所以摄取量较多。

另一原因：若胶原蛋白粉本身因分子量过大，造成吸收率不佳，也就必须加量服用。以平均分子量为1000D的小分子胶原蛋白来说，一般建议服用最低服用5克，最高10克。胶原蛋白每天适量服用对皮肤是很有好处的切记不要过量就可以。

另外，很多人可能会选择市面上的胶原蛋白饮料，但是要注意的是，这种饮料为了让大家好入口，会添加很多不必要的化学物质或是多了很多不必要的热量，而且一天可能要喝上5~10瓶才足够应付身体所需的量，所以还是建议大家吃纯的胶原蛋白粉，热量不高又够人体所需的量。

吃胶原蛋白有什么副作用

吃胶原蛋白有什么副作用呢?是否有副作用其实是看食用的量来判断的，如果摄入的胶原蛋白过量，肥胖就是最常见的副作用。

因为很多的胶原蛋白都是从动物身上提取的，从猪、牛上提取的胶原蛋白可以滋养皮肤保持弹性不粗糙，但含有大量脂肪，因此口服这类胶原蛋白容易发胖。

购买胶原蛋白产品时要注意，要选择正规厂家生产的产品。否则，不仅不能美容，还会伤害到身体有副作用，得不偿失。日常生活中我们所购买的胶原蛋白一般都是从动物身上提取的，如果原料在提取过程中受到了污染，反而可能会刺激到敏感的表皮细胞，使得皮肤失去原有的光滑弹性。

其次，胶原蛋白大多都是从动物身上提取，一般来说，只要原料没有受到过污染，胶原蛋白对人体是没有什么副作用的。但鱼、肉、禽、蛋等均为生理酸性，大量酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，当有机酸不能及时排出体外时，就会侵蚀敏感的表皮细胞，使皮肤失去细腻和弹性。所以，一般建议在补充胶原蛋白的同时吃一些碱性食品，中和一下体内的酸。

总而言之，适当、合理地补充胶原蛋白不会有副作用，但如果过量摄入胶原或不适合吃胶原蛋白的人群吃了胶原蛋白就会出现一些副作用，其影响程度或大或小。

哺乳期可以吃自然之宝胶原蛋白软糖么

可以吃。

自然之宝胶原蛋白软糖蕴含着丰富的胶原蛋白，能够促进皮肤的胶原蛋白滋生，在哺乳期的女性使用可以促进女性新陈代谢，拥有更为水润富有弹性的肌肤，是值得女性所认可的。

但是，自然之宝胶原蛋白软糖含糖量较高，对于高血糖的女性来说，在哺乳期间应该减少服用，避免对身体分泌乳造成影响。

女性在哺乳期间，要格外注意饮食，把握好最佳摄入营养的时间，帮助女性更好跟安全的吸收营养。在使用自然之宝胶原蛋白软糖时注意用量，确保饮食规律，效果会得到很大的提升。

扩展资料：

一项胶原蛋白研究证明，女性的皮肤之所以比男性老得快，是因为女性比男性需要消耗更多的胶原蛋白。经期过后子宫内膜脱落，受损的子宫需要修复，而子宫内膜由胶原纤维组成，这就需要大量的胶原蛋白。

此外，生育、人工流产等也会使子宫受到损伤，又需要消耗胶原蛋白。所以，女性更需要补充胶原蛋白。

据相关资料统计，女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，25岁则进入流失的高峰期，40岁时，含量不到18岁时的一半。

参考资料来源：健康报网-胶原蛋白，每个女人都值得拥有

自然之宝胶原蛋白软糖服用方法 自然之宝软糖能多吃吗

对于自然之宝胶原蛋白软糖我们大家都非常的熟悉，自然之宝胶原蛋白软糖吃了可以补充我们身体流失的胶原蛋白，下面我们一起来看看自然之宝胶原蛋白软糖服用方法吧！

自然之宝胶原蛋白软糖服用方法

用法用量：成年人每次2粒，每日1-2次，建议随餐食用。(每日1 份(2 粒)营养软糖已满足人体一天的维他命E 所需。)

注意事项：

1、怀孕、哺乳期妇女或正在服用其它药物，服用前请先咨询医生;

2、若有任何不良反应，请立即停止服用，并咨询医生;

3、放置于儿童不可触及的地方;

4、存放于干燥通风处，避免高温。

自然之宝软糖能多吃吗

不能多吃哦

自然之宝胶原蛋白既适合正处于生长阶段的青少年服用，也同样适合成年然服用。不同的人群服用的计量是有所不同的。一般情况下，对于正处于长身体阶段的青少年来说，每次仅需一粒，每日两次即可;但是对于成年人来说，每次需要服用3粒，每日2次即可。但是在服用时最好是空腹服用，以免刺激到胃部。

自然之宝胶原蛋白软糖成分

每份(2粒)含量︰维他命C 15毫克，维他命E 15国际单位，生物素 2500微克

1、生物素(Biotin)是每一个活细胞都含有的微量生长因子，是脂肪代谢及其他羧化反应的重要辅酶，在维持人的正常生长发育，保持毛发，皮肤和骨髓的健康所 不可短缺的。

2、维生素C抗氧化抗自由基，有助于胶原蛋白合成;

3、维生素E有助于皮肤健康，抗氧化抗自由基，提高免疫力。

自然之宝胶原蛋白的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于自然之宝胶原蛋白软糖过期了还能吃吗、自然之宝胶原蛋白的信息别忘了在本站进行查找喔。