包含翘臀嫩模的词条

本篇文章给大家谈谈翘臀嫩模，以及对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、如何看待朱韵淇？
• 2、波尔津吉斯 是风流人物吗？
• 3、拼腰OUT，张钧甯用A4纸练出人鱼线才逆天

如何看待朱韵淇？

朱韵淇，中俄混血，1989年9月11日出生在成都，处女座，本科学历，是广告演员、模特、摄影师。

朱韵淇从事广告演员、模特、摄影师，性感的身材被誉为“2013年嫩模最美美臀”[1]  ，照片点击峰值过2亿；甜美、性感的外表被中国造星级大师李星龙发现，将她推广为性感与清纯完美结合的顶级美人，为男生终极理想包装铸造的第4枚定时BoB；2013年参加好莱坞电影《变形金刚4》全国演员选拔前25名[2]  。2013年12月参加湖南卫视《我是大美人》美妆节目录制4期，嘉宾1期；

她最出名的部位是臀部，人们常说在模特界中，有着这一样一个人存在，她的被称之为是最美美臀，新生代最性感美女翘臀美女，她就是朱韵淇。朱韵淇的身材简直是好的没话说，特别是她的那一对翘臀，让无数人为之沉迷。朱韵淇完美的S型曲线，看完都要流鼻血了。

波尔津吉斯 是风流人物吗？

如今，虽然NBA停摆，但是球星们在家中的生活仍然十分精彩。在NBA的花边界，有这样一位“传奇”的球星，虽然面相十分老实，但是他所喜欢的女星绝对有料，而且还曾勾搭过钱德勒-帕森斯的前女友翘臀女王Jen Selter。他，就是达拉斯独行侠球星波尔津吉斯。

自从进入到NBA以来，波神的绯闻女友从未间断过。先让我们来看看第一位，伊内丝-尼基。在2016年，波神撩上尼基的时候，这位嫩模才17岁。

有可能当时波神刚刚进入到联盟中，自己也很青涩，还不知道如何撩妹。因此，在撩尼基的时候，波神吃了“闭门羹”。

当时，尼基直接在社交媒体上晒出与波神的聊天记录，第二天甚至晒出和男友的合照，毫不留情的拒绝了波神。

在第一次撩妹宣告失败之后，波神没有气馁，反而修炼了自己的撩妹技术。波神很快就被八卦媒体爆料与网红斑比（Bambi）约会，当时，两人在夜店的时候被拍到，行为举止都非常亲昵。

值得一提的是，在波尔津吉斯所交往的这些女友中，斑比的身高是最高的，有一米八，并且一双迷人的大长腿让很多粉丝都心生爱慕。

因此，当时不少球迷都认为两人非常般配。只可惜，这些始终是露水情缘，在被狗仔们拍到这一次之后，波神就没再与斑比有更多的联系。

要说到波神所撩到的身材最前凸后翘的女人，无疑是帕森斯的前女友Jen Selter。这位被球迷们封为“翘臀女王”的健身网红曾在与帕森斯分手之后短暂地与波尔津吉斯相处过。

作为美国的健身网红，Selter的身材可不是一般人能够扛得住的。翘臀+马甲线+长腿，这些特征就能够迅速将球星迷住。毕竟，就连帕森斯这样的花花公子也曾为她折腰。

值得一提的是，波神是在ins上撩到Senlter的。与波尔津吉斯传出绯闻的那段时间，Selter还去麦迪逊广场花园看过尼克斯的比赛，多次在社交媒体上为波神加油助威。不过，好景不长，随后波神还是与其分手。

就在波尔津吉斯左膝前交叉韧带撕裂期间，波神被拍到与一名神秘的西班牙女子一起坐游艇出游。

两人当时在游艇上玩的十分开心，而从镜头中，我们也能够看到，这名女子的胸部十分丰满，因此，球迷们也打趣，难怪波尔津吉斯叫“波神”啊！

只可惜，波神与这名西班牙女子也只是露水情缘。不久之后，波神还勾搭上了一位纽约模特。与波神此前口味不太一样的是，这名模特长得十分可爱清新，有着芭比娃娃似的面庞。

两人在酒店前被狗仔偷拍到，可以看到这名女子身材同样十分不错，一双大长腿更是她能够迷住波神的重要法宝。

如今，波神的私生活仍然比较混乱，不过，对于他来说，即使女友换了无数个，但是仍然不改自己的初衷。颜值高，身材好，最重要的是有一双大长腿啊！

拼腰OUT，张钧甯用A4纸练出人鱼线才逆天

这几年，运动健身成了娱乐圈明星们的又一 圈粉 手段，毕竟看到那些养眼的身材，也给我了们跟随偶像变得更好的动力。

你以为好莱坞女星只有在电影里才那么美，卸了妆根本不是那么回事吗?

那你还真是

她们之所以有能耐登上全球票选 最美、最性感 女人不是没有道理的!

紧随潮流的你，除了每天通过社交网络追随明星们的穿着、妆发外，更不能忽视当下她们最hot的生活信条，那就是 合理运动+健康饮食 ，要时尚，也要健康 。

安吉丽娜•茱莉这位身价2000万美元的好莱坞女星酷爱健身，举重、瑜伽无所不练，并坚持科学饮食，所以才塑造出了 魔鬼身材 。看看拍戏时候的利落身手就知道平常没有白练

歌坛天后麦当娜嗜好健康的生活方式和运动， 已过知天命年纪 的她比许多20多岁的美丽女星更有魅力，这是她付出很大努力换来的结果。几十年来，她不间断地跳舞，严格控制饮食，每天练习几个小时的瑜珈和普拉提，而且她还开了自己的健身房，足以见得她对运动健身的热爱。

如今舞台上的她依然活力四射↓↓↓

另一位歌坛天后霉霉从出道以来就春风得意，事业成功，爱情得意，身材也是好到要上天，当然除了天生模特般的先天优势， 坚持健身 也是锦上添花的重要因素

在她的街拍中，最常出现的是一身运动装束去健身的路上

而霉霉超模闺蜜团中，今年T台内外抹杀最多菲林的，绝对是 两位95后的嫩模 KendallJenner和GigiHadid这对好闺蜜！ 两位都是近一年来在模特界和时尚界蹿红的新人，其中Jenner是著名的“卡戴珊家族”成员，而GiGi同样出身名门，父亲是地产大亨，妈妈是模特出身，出演过真人秀《比弗利山的娇妻们》。

不算不知道，这几个妹子如今已经登上过

《Vogue》《VMAN》《Elle》《Grazia》诸多知名杂志，还携手登上了 维密T台 ，有颜又有背景，但如果你以为这就是这两位维密新宠上位的全部，那就大错特错了，为她们带来T台机会的魔鬼身材，也都是她们十几年努力健身、控制饮食的成果啊。

Kendall Jenner身穿运动装

从健身房离开

GiGi Hadid在迪拜旅游

也要去健身房运动

维秘腰最细的Candice Swanepoel

竟然在飞机上就能做运动

泪流满面

连续参加了13年维秘Show的Alessandra

在路边也不错过锻炼的机会

作为世界顶尖的超模，吉赛尔•邦辰必须要保持健美苗条的身体曲线， 2012年的12月，吉赛尔•邦辰产下了第二个孩子，而在2个月之后，这位巴西女超模已经恢复了曼妙的身材，她又找回了T台上，并恢复了 为之惊叹的动人曲线 ，而在这一切的背后，则是她在健身房挥洒的汗水。

你看这些全球最美肉体都这么努力

你还好意思不动弹吗？

大多数的偶像明星都具有天生丽质的基因，但这些性感尤物也懂得“得江山易，守江山难”的道理，他们保持傲人身材的绝招，首当其冲的是运动。 名人也是人 啊，虽然有钱，虽然各项后勤充足，但不能否定的是，自身努力是无法由别人代替的。

无论是为了瘦身还是身体健康，每天挪出时间运动是最基本该做到的事，不过说的容易，真正要实行时却常常被怠惰心给打败，毕竟 在公司累了一天 后，又有多少人提得起劲换上运动服去跑步或健身呢？

但是，有没有想过你 不用 专门抽出两个小时 去健身房 ，只是利用你生活中的碎片时间，随时随地都可以运动呢？

真的有人想到了

最近《悦己》携手 元气女神 张钧甯 一起打造 “碎碎练” 运动新方式，合理运用生活中每一个碎片时间，不需要专业场地，不用专业器械，只要愿意，就可以动起来！

一张A4纸就可以训练你的 腹部力量

两瓶矿泉水就可以训练你的 手臂线条

两个好朋友一起也可以愉快的练习

让你轻松拥有 翘臀 哦

当我们还在叹息“三月不减肥，四月徒伤悲”的时候，现在已经进入4月了，夏天马上到来。当臃肿的身材套着不合身的衣服，漂亮的夏装只能收在衣橱里，悲伤都要快溢出来了。不想再惆怅，现在就 搜索 “张钧甯碎碎练”完整视频，和她一起动起来吧！

我们的目标是：

跟着张钧甯一起碎碎练，

要时尚，也要健康 ！

附:

体脂肪率计算公式

女生

参数a =

腰围-公分(腰部的周长) x 0.74

参数b =

(总体重-公斤 x 0.082) + 34.89

身体脂肪总重量-公斤 =

a - b

体脂率（身体脂肪百分比） =

(身体脂肪总重量÷ 体重) x 100%

男生

参数a =

腰围-公分(腰部的周长) x 0.74

参数b =

(总体重-公斤 x 0.082) + 44.74

身体脂肪总重量-公斤 =

a - b

体脂率（身体脂肪百分比） =

(身体脂肪总重量÷ 体重) x 100%

男性体脂肪若超过25％，

女性若超过30％则可 判定为肥胖 哦。

三月不减肥

夏天徒伤悲

四月第一天

赶紧动起来

勾搭“八姐”  微信公号：labayule 

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