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我运动，我健康，我快乐
因为我运动，所以我健康;因为我运动，所以我快乐!每晚的武术训练和仰卧起坐使我的`小胖肚子有了明显的变化。
刚放寒假的时候，妈妈说我又胖了，该减肥了，什么“肚子大，腿儿粗”……我简直是再也听不下去了，再听下去我就跟“小猪唏哩呼噜”没什么两样了。运动减肥，加强锻炼，让我的胖肚子瘦回去，说运动就运动。
第一天，吃过晚饭一小时后我来到楼下小花园跑上几圈先活动一下筋骨。寒冷的冬天，刺骨的寒风吹过我的脸上，让我忍不住把两只手捂在冰凉的脸蛋上。这时想起了梅老师说的一句名言“冬练三九，夏练三伏。”对呀!想锻炼好身体就得先学会吃苦。跑过五圈之后，那叫一个累呀!
回到楼上，还是家里暖和。在客厅里溜达溜达吧，没想到妈妈开口说：“接着来吧，打两套武术拳看看动作规不规范。”于是我就摆好了架势准备打上两套让妈妈开开眼。“蹲得要稳，出拳要准。”这是武术拳动作要领，你们想知道我练的如何，那就看看我的照片，怎么样还凑活吧。
武术拳练过之后，刚想休息一会儿，妈妈又开口说：“趁热打铁，再来几个仰卧起坐吧。”我看了看妈妈回头冲着爸爸耸耸肩摆了个很无奈的动作，把爸爸逗乐了说：“为了咱们俩的肚子能得到改变，互相配合着做几个也挺好。”于是我和爸爸配合着做起了仰卧起坐。我还好点，爸爸的肚子太胖直接不是我的对手。不过我们俩还是很有毅力的把仰卧起坐做到了极限，实在是起不来为止。
就这样，我们家的运动减肥计划每天如期的进行着。经过一个月的锻炼我的肚子明显的小了，腿细了，个子也长高了。同时我还总结到了：只要真诚的对待运动，就会体会到“我运动，我健康，我快乐!”
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我运动、我健康、我快乐作文
“砰!砰!砰……”这强而有力拍打声是从羽毛球体育馆内迸发出来的。这里正进行着一场激烈的羽毛球比赛!接下来，请把目光聚焦到五缘湾体育馆内，观看这精彩的比赛吧——
我和老爸的`这场比赛，实行的是21分制。刚开始，我俩谁也不让谁。但到了中场，我与老爸的比分就逐渐拉开了，我差了爸爸6分。这时的我不免心急气躁起来。可越是着急，就越是输球，不是把球打出界，就是没把球接住，要不然就是球又被爸爸反击过来。眼看这比分差距越来越大，我有点失望了，就如霜打的茄子一样蔫蔫的。老爸仿佛读懂了我的心思，走过来，拍了拍我的肩膀说：“儿子，只要你坚持到底就一定会有收获!”
爸爸的话就是一针强心剂，给了我希望。这下轮到我发球了，我调整了心态，摆好姿势把球发了出去，只见爸爸跳了起来，用球拍往下一扣，“唰”的一声，白色的羽毛球像离弦的箭一般向我飞来。顿时，我想起了教练对我说过的话“打高球时，手要抬起来，然后身体拉开，等球来的时候再用力回打出去。”我用这样的方法，球拍一挥，顺利将球接了过去，是个擦边球，爸爸没接住，我赢了这一球，顿时士气高涨了。接下来，我继续稳杀稳打，很快我把比分追平了。到了关键的一球了，这一球将决定谁胜谁负。爸爸把球发了过来，我使出了吃奶的力气打了出去，球在空中旋转着，跳着舞，犹如一个白色的小精灵。爸爸球拍一挥，竟然没接到球。我欣喜若狂，大叫起来：“耶，我赢了!”可老爸指了指球，我定睛一看，原来球出界了，我顿时像泄了气的皮球，无精打采的。老爸刮了一下我的鼻梁，笑笑地说：“儿子，输赢不重要，运动的目的在于健身‘生命在于运动’嘛!”
老爸的话使我受益匪浅，从此我更喜欢羽毛球这项运动了。因为打球让我更健康，打球让我更加快乐!
提起女人健康平安微信头像，大家都知道，有人问女人最适合的微信头像，另外，还有人想问在微信中选择何种头像的女多都是好女人？你知道这是怎么回事？其实微信头像平安健康什么意思啊？下面就一起来看看女人最适合的微信头像，希望能够帮助到大家！
女人健康平安微信头像
1、女人健康平安微信头像:女人最适合的微信头像
女人最适合的微信头像：
作为70后气质峰的女人,往往也是经过近半辈子的奋斗,物质逐渐丰厚,但还是忙于操心孩子学业的年龄,所以,往往自信好看的选择就是自己,其次,最多的是放上孩子的头像!最健康吉利的微信头像。
女人到了40岁时,孩子己渐渐长大,不需要照顾的年纪,这时候的女人内心澎湃，但更愿意表现出心如止水的状态，所以，头像往往换成鲜花、盆栽、宠物或某个表达当时心态的风景图片。
不建议使用的微信头像
1、过于和猎奇
很多人出于搞怪的心理，会使用一些比较或略带惊悚效果的头像，但其实这样会令你在别人心目中的印象分大打折扣。千万不要为了图一时之快，使用这些奇怪的头像哦！
2、非主流伤春悲秋系列女人吉利健康好运的微信头像。
少年不识愁滋味，明明应该是热情阳光积极向上的年纪，却偏偏爱上了非主流抑郁风，用一些凄凉的背景风光，如荒漠、雪山、孤霞、萧条的落叶等，这往往更加重内心的负能量。女人顺风顺水又招财的微信头像。
3、凶猛动物头像
常见的有老虎，狮子，蜥蜴，蟒蛇，鳄鱼等，看上去十分的威武霸气，但倘若本身的气场不够，hold不住的话，反而会带来不利的效果。说，这一类过于凶猛的动物，久了会招惹是非、官非、小人。
2、女人健康平安微信头像:在微信中选择何种头像的女多都是好女人？
如今，微信成了人与人之间最重要的沟通方式。
而我们所用的头像，就成了最明显的一张名片。平安吉祥的女微信头像。
很多时候，通过看头像，可以判断出一个人的喜好、心情和状态。
同样，也能在一定程度上看出一个人的性格以及人品。
比如有些女人频繁换头像，那么她一定很随性；而有些女人的头像从来不变，她一定长情又固执。
那么，什么样的微信头像，一看就是好女人呢？
下面这几点，仔细看看！用自己的照片
喜欢用自己的照片做头像的女人，往往是自信的女人。
她们不在乎外界的评价和他人的眼光，比起掩饰，更愿意展示最真实的自己。
在日常生活中，她们也一定是性格开朗、热爱生活的女人，
因为有自信的心态，所以善于展示最美好的一面；
因为有自信的心态，所以积极改变着不满意的生活；
因为有自信的心态，所以即使在遭遇困难和挫折，也能从容不迫。
微信头像平安健康什么意思啊？
这样的女人，总是带着一种独特的魅力，激励着身边的每一个人。
尼采就说过：
“女人因自信而美丽，因自信而生命飞扬。”
说到底，自信是一种态度，能让自己在俗世中不负初心、不改本心、守住真心。
所以，那些用自己照片当头像的女人，才是真正活出自我的女人。用风景照
喜欢用风景照做头像的女人，往往是简单而真诚的人。
她们即使处于尘世的喧闹中，仍能一颗纯真的心灵。
这样的人，有花草般出淤泥不染的品质、有海洋般包容万物的心态，有山川般看淡起伏的性格。
她们淡然洒脱，寄情于山水；真诚待人，了然于世间。
印曾说过：
由心生，心中有，所见万物皆是。全家健康平安富贵微信头像。
喜欢用风景照做头像的女人，一般都会有一颗超然的心，她们不屑于尔虞我诈和勾心斗角，世外桃源般安静淡泊的生活才是她们的心之向往。
所以在日常生活中，这样的女人总是顾全大局，不纠结、不怨怼，
和她们相处，虽说不会天天开心，但是一定会事事顺心，一生好运的微信头像女。
因为内心纯净的人，往往志向高雅。象征平安健康的微信头像图片。
如果你身边有这样的朋友，一定要深交！用自己家人合照对健康有利的微信头像图片。
喜欢用家人合照做头像的女人，往往是热爱生活的人。
她们对生活充满了期待，也对家庭也充满了热爱，十分正能量。
在她们眼里，没有什么能比得上家庭和睦更重要，所以时时刻刻希望亲人能陪伴在侧，也乐于向朋友展示自己祥和的生活。
而这样的女人，内心更是单纯善良，充满了温暖。
就如三毛所说：
“家，对每一个人，都是欢乐的泉源，再苦也是温暖的。”
如果你身边也有用家人合照片当头像的人，好好珍惜吧。
她们会像小太阳一样温暖你的心，照亮你的生活。
与这样的女人相处，自己的生活态度也会变得更为积极阳光，日子也能更加。用动物照片
喜欢用动物照做头像的女人，往往是善良宽和的人。
她们就像可爱的小动物一样毫无戒备之心，会拿出真心与人交朋友，实实在在、坦坦荡荡。
这样的女人，平时看似柔弱，但身边的人如果需要帮助，她们往往会时间出手相助，
平日里做事也是踏实、靠谱，有什么说什么，没有坏心，让人可以舒服自在地相处。
对她们来说，情绪都写在脸上，待人接物不会去权衡利弊，而是全凭真心，可亲又可近。健康快乐平安微信头像。
林清玄说过“越朴素单纯，就越有内在的芳香。”一生平安健康微信头像图片。
多和这样的人打交道，你会收获不一样的世界。
茫茫人海，人与人相交，交的就是人品和真心，只有人品靠谱、真心以对，才能相伴长远！
愿我们能认清现实之后，遇到一个真正值得的人，携手前行，人生！
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提起2021年最火生日图片，大家都知道，有人问牛年生日祝福语2021最火，另外，还有人想问2021年有哪些流行的生日祝福语？你知道这是怎么回事？其实2021最火牛气冲天的头像有哪些？下面就一起来看看最火的生日祝福语朋友，希望能够帮助到大家！
2021年最火生日图片
1、亲爱的朋友，祝你生日快乐，永远开心。
2、这一天又到了，光阴迈着步子向前走了一点。天使唱着歌，花儿开满路，每一枚生动的表情都在欢迎你来到人世。祝我亲爱的朋友生日快乐。幸福永远属于你！2021生日快乐图片大全。
3、香甜的蛋糕中表达着成长的；的烛光中诠释着愿景的允诺；欢笑的祝福中流淌着真情的暖意；诚挚的中传递着不变的欢乐！
4、点燃生日的烛光，点燃幸福的希望；品尝生日的蛋糕，品尝快乐的味道；接受生日的祝福，接受祝愿的美好，祝生日快乐，幸福围绕！
5、特别的日子，特别的祝福，送给生日的你：希望长大一岁的你更成熟，更顺利，更成功，要钞百票成堆，要情情溢四方，要福福满东海，生日快乐！2021这是我的女孩九宫格图片。
6、在你生日的这一天，将快乐的音，作为礼物送给你，愿你拥有个美丽的日子，忠心的祝福你生日快乐！
7、如果我有天空，我就用白云为你祝福，如果我有大海，我就用浪花为你祝愿，如果我有一百万，我就用九十九万来给你祝福，可惜这些我都没有，只能用一毛钱祝你开心快乐。生日快乐。
8、随着岁月的阶梯，一溜小跑而上，一切都是那样美丽，但生日时请稍微驻足，再回头，重温一下这段不再重复的，青春层层绿意中，祝福一重重，祝你生日快乐！又长大了一岁的照片。
9、我认为健康和快乐是人生最重要的两件东西，如果它们可以转让，我愿意把我的那一份都给你生日快乐。2021祝自己生日快乐图片。
10、（生）就福如东海澜，（日）临南山青松岚。（快）采琼花祝生辰，（乐）曲音绕娇娆。
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11、今天是你的生日，愿我的问候，是一抹绿荫，为你遮阳挡雨；愿我的祝福，是一道彩虹，为你收获惊喜；愿我的祝愿，生日快乐，幸福直抵你的心里。
12、一声破啼，你载着婴孩的摇篮，来到人世间，每年的这一天，我执一盏烛灯，照亮着你可爱的脸庞，我吹灭烛光，宝贝，祝你生日快乐。调皮可爱的生日图片。
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13、青春阳光欢笑为这属于你的日子，舞出欢乐的节拍。祈看你心灵深处芳草永绿，青春常驻，笑口常开。祝你生日欢快，健康幸福！可爱到爆的生日配图。
14、我把祝福绑在流星上，所以她拼命的滑向大地，只为找到你：我把祝福放在白云上，所以她天天在空着望着你；我把祝福洒满大地，在你生日的这一天，走到哪里都逃不离。2021最新生日配图。
15、没有声音，但有祝福；没有鲜花，但有真情。一句饱含浓情的，一份内心真挚的祝福，真心祝愿：你的生日和未来的每一天，你都永远充满快乐。抖音送老公的蛋糕图片。
16、小小的，珍贵其中，愿你快乐每一天！生日图片2021新图片。
17、送你个圆，愿你天天都；送你24个圈，愿你开心每一天，送你60根线，愿你美丽延年年。送你一碗长寿面，愿你笑容永相见，生日快乐！
18、快把种子和信念，播进春天的土地，让青春的嫩绿和贡献的金黄，写进我们生命的履历。
19、我亲爱的朋友，你还好吗？固然现在我们相隔海角，但是我对您的思念却没有因此而涓滴减分，祝您在今天这个特殊的日子里，生日快乐，年年有本日，岁岁有今朝。
20、我为你收集了大自然所有的美，放在你生日的烛台上。将能说的话都在里，让它成为待放的秘密。
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1.感谢你，宝贝。因为你，花朵开放，果实芳香，随你而来的满天希望！
2.磨一根开心的针，抽一根愉悦的线，穿起如意吉祥，为宝宝缝制一件好运的衣裳，祝福宝宝百日快乐，千时如意，万事顺心!
3.欣闻喜得贵子，佛陀为之祈福，祝宝宝聪明健康；耶稣为之祷告，祝宝宝宽厚仁慈；**为之赐福，祝宝宝圣洁安宁。最甜蜜的祝福送给你们，祝合家欢乐，幸福如意。
4.宝宝这几天脸上老长小红疙瘩 不太大怎么回事呢 人回答
5.时间在不断的流逝，孩子也在慢慢长大，在未来的日子里你还会经历好多好多有喜有乐有悲有痛的事，希望你能永远保持一个快乐的心境健康成长。
6.恭喜宝贝的降生，我又多了一个“女儿”五月第一天来临是个好日子，希望你健康快乐成长！我们都爱你愿以后都顺利幸运。
7.希望宝宝健健康康成长。前途无量，有一个美好的未来。
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7.今天似乎是告诉你的好日子，有你这样的儿子，是我们莫大的安慰。祝你拥有应当得到的一切快乐。祝儿子生日图片 男孩。
8.你给全家带来了幸福和欢乐，你是爸爸骄傲，我们将尽力为你留住每一个成长瞬间，希望你成长的路上充满欢声笑语与美好回忆。
9.日转永不断，情若真挚长相伴，孩子，不论你身在天涯海角，我的心永远向着你，希望你能平平安安。
10.岁月被一页页撕去，只剩新年的脚步，挂在风中的树梢，微微。追随太阳的雪花，把日子融化;在新年的窗棂上，盛开喜庆的窗花。空中飞舞的贺卡，把新年的大门叩击。找寻她可爱的孩子，躲在眼泪里的祝语。一粒种子播下，在冰冻的大地上发了芽。唱歌的爆竹，着你快快成长。
11.宝贝：在这特别的日子，我只能用心去默默地想你爱你。只想告诉你：永远深爱着你，你的一切都在牵动着我。
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1、你的生日是对生命的歌颂，祝健康快乐，事业蒸蒸日上。
2、祝你生日健康愉快，祝你天天健康愉快，愿你一切愿望都能实现。
3、愿你是风，鼓起白色的帆;愿你是船，劈开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。
4、让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾快乐!祝你，生日快乐!
5、儿子在心中，生活有行踪，儿子很优秀，幸福在怀中，只要家中有块宝，吃苦耐劳很想要，儿子生日长一岁，离享受快乐近一天，祝儿子生日快乐。适合男孩过生日的句子。
6、送上我诚挚的生日祝福，情深意重，祝你在未来的一年里，心想事成!祝儿子生日短句霸气。
7、儿子你的生日到了，我把幸福编成，把快乐装在信里，把健康融在里面，一并送给你，祝福你生日快乐，幸福快乐的生活。
8、儿子生日最重要，一年一岁长大了，个子慢慢在长高，看着心里快乐了，儿子祝福你在生日来临之时，要开开心心快乐乐的过好这一天，父母给你祝福着。
9、愿你生命中的愿望都能得到实现，生日快乐!抖音最火宝生日祝福语。
10、小寿星，我祝你所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等候都能出现，所有的付出都能兑现。
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